• Акопов Арам Артурович
    Опыт работы: Закончив Московскую медицинскую академию им. Сеченова, Акопов прошел специализацию по общей хирургии в столичной ГКБ № 61, на кафедре...
    391 чел.
  • Гуляев Александр Александрович
    Стаж работы в области пластической хирургии: Последние 10 лет он специализируется на операциях в области пластической, реконструктивной и...
    415 чел.
  • Абовян Георгий Робертович
    Пластический хирург, кандидат медицинских наук Стаж работы в области пластической хирургии: С 2005 года по настоящее время ведущий пластический...
    592 чел.
  • Балкизов Вячеслав Валерьевич
    Кандидат медицинских наук, член общества пластических реконструктивных и эстетических хирургов. Один из ведущих специалистов в области...
    457 чел.
  • Григорянц Владислав Семенович
    Стаж работы в области пластической хирургии и/или косметологии: Окончил Ереванский государственный медицинский университет им М. Гераци Специализация...
    422 чел.
  • Бабаян Гайк Павлович
    Стаж работы в области пластической хирургии и/или косметологии: Выдающийся пластический хирург Бабаян Гайк Павлович провел более тысячи...
    1,718 чел.
  • Сизов Сергей Владимирович
    Стаж работы в области пластической хирургии и/или косметологии: Увлеченный и талантливый пластический хирург. В своей работе использует не только...
    496 чел.
  • Абакумов Александр Михайлович
    Опыт работы: Клиническая ординатура по общей хирургии на базе НИИ СП им.Склифосовского г.Москва и затем 10 лет там работал в отделении хирургии груди...
    1,153 чел.
  • Абрамкин Алексей Евгеньевич
    Врач высшей категории, член общества пластических реконструктивных и эстетических хирургов.
    526 чел.
  • Свиридов Сергей Владимирович
    Виды проводимых операций: "Любовь к своей работе и стремление к совершенствованию заставило меня освоить все специализации пластической хирургии:...
    558 чел.

Страницы

  • .
  • .

Вы здесь

Возможен ли спорт после абдоминопластики?

Абдоминопластика – одна из самых сложных пластических операций, требующих длительного реабилитационного периода. Многие клиенты после пластики живота нарушают свой привычный образ жизни и на время забывают о занятиях спортом после этой операции, прекращают делать зарядку и другие виды полезных упражнений. Правильно ли они делают?

Возможен ли спорт после абдоминопластики?

По статистическим данным RealSelf.com, примерно 95 процентов людей после абдоминопластики сталкиваются с данной проблемой. Пластические хирурги придерживаются одного мнения: любые физические нагрузки и их уровень после абдоминопластики определяются индивидуальными особенностями пациента. Если после операции пациент чувствует себя хорошо, то почему бы не продолжить занятия фитнесом?

Врачи утверждают, что статичный лежачий образ жизни противопоказан после операции. Дело в том, что мышечный каркас должен привыкать к естественной физической нагрузке. Уже через 2-3 дня после операции необходимо начинать двигаться, чтобы улучшить процесс циркуляции крови.

Также врачи считают, что фитнесом можно заняться уже через 6 недель после проведения операции. Только при этом важно соблюдать определенные границы. Если вы планируете продолжать (или начать) заниматься фитнесом, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы он помог вам определить степень и объем физических нагрузок.

Обычно специалисты рекомендуют быструю ходьбу, бег, беговую дорожку, эллипс, аэробику и ослабленные формы гимнастики, плавание. При этом следует исключить на некоторое время езду на велосипеде, занятия некоторыми видами танцев, атлетику, боевые искусства, фехтование, прыжки с парашютом, теннис, футбол, так как данные виды спорта могут повредить послеоперационным швам.