• Акопов Арам Артурович
    Опыт работы: Закончив Московскую медицинскую академию им. Сеченова, Акопов прошел специализацию по общей хирургии в столичной ГКБ № 61, на кафедре...
    391 чел.
  • Гуляев Александр Александрович
    Стаж работы в области пластической хирургии: Последние 10 лет он специализируется на операциях в области пластической, реконструктивной и...
    415 чел.
  • Абовян Георгий Робертович
    Пластический хирург, кандидат медицинских наук Стаж работы в области пластической хирургии: С 2005 года по настоящее время ведущий пластический...
    592 чел.
  • Балкизов Вячеслав Валерьевич
    Кандидат медицинских наук, член общества пластических реконструктивных и эстетических хирургов. Один из ведущих специалистов в области...
    458 чел.
  • Григорянц Владислав Семенович
    Стаж работы в области пластической хирургии и/или косметологии: Окончил Ереванский государственный медицинский университет им М. Гераци Специализация...
    422 чел.
  • Бабаян Гайк Павлович
    Стаж работы в области пластической хирургии и/или косметологии: Выдающийся пластический хирург Бабаян Гайк Павлович провел более тысячи...
    1,718 чел.
  • Сизов Сергей Владимирович
    Стаж работы в области пластической хирургии и/или косметологии: Увлеченный и талантливый пластический хирург. В своей работе использует не только...
    496 чел.
  • Абакумов Александр Михайлович
    Опыт работы: Клиническая ординатура по общей хирургии на базе НИИ СП им.Склифосовского г.Москва и затем 10 лет там работал в отделении хирургии груди...
    1,153 чел.
  • Абрамкин Алексей Евгеньевич
    Врач высшей категории, член общества пластических реконструктивных и эстетических хирургов.
    526 чел.
  • Свиридов Сергей Владимирович
    Виды проводимых операций: "Любовь к своей работе и стремление к совершенствованию заставило меня освоить все специализации пластической хирургии:...
    558 чел.

Страницы

  • .
  • .

Вы здесь

Грамотное питание после пластической операции

Решаясь на пластическую операцию, мы часто все свои мысли и переживания акцентируем на будущем результате. Именно он волнует нас больше всего остального, а прогнозирование результата часто становится источниками наших волнений и сомнений.

К сожалению, мы забываем, что пластическая операция – это не только ее результат и процесс коррекции на операционном столе. Любое хирургическое вмешательство предполагает длительный период реабилитации, восстановление и заживление тканей. Это то время, когда организм переживает некоторый стресс. Несомненно, это не самый  простой период для него.

Питание после  пластической операции

Поэтому Роберт Торнамбе, известный американский хирург, предлагает всем людям, перенесшим пластическую операцию, придерживаться строгой диеты на время реабилитации.

Суть составленной им диетической системы питания в употреблении большого количества морепродуктов и пищи с богатым содержанием компонента Омега-3.

Он выделил несколько принципиально важных правил данной системы, которая, по его мнению, поможет снизить нагрузку и обеспечит более быстрое восстановление:

  • Морепродукты как основа рациона питания: лосось, сардины, макрель, креветки, осьминог и т.д.
  • Сократить количество употребляемого мяса (Торнамбе уверен, что мясо – это слишком тяжелая пища для ослабленного организма в период реабилитации, поэтому двух раз в неделю для мясного обеда будет вполне достаточно);
  • Цельнозерновые продукты на завтрак или ужин: рис, каши, зерновой хлеб;
  • Мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры также необходимы для реабилитационного периода после пластических операций. Они содержатся в орехах, оливковом масле.
  • Обязательно следует отказаться от фастфуда. Пицца, гамбургеры и бутерброды буквально «засоряют» организм и замедляют внутренние процессы.